Формат 02 · глибинна робота
Індивідуальна розстановка — 7200 грн
Коли все розумієте, але нічого не змінюється. Формат, який дозволяє побачити те, що не видно на рівні розмови або аналізу.
Індивідуальна розстановка — це системна робота ~120 хвилин онлайн. Метод дозволяє побачити приховані причини повторюваних ситуацій у стосунках, родині чи рішеннях — і змінити те, що не піддавалося логіці. Ведуть Ірина Ващенко та Юлія Смірнова.
Що це за формат
Що таке метод системних розстановок простими словами
Розстановка — це спосіб винести систему назовні й подивитися на неї збоку.
Системні розстановки — їх також називають розстановками за Хеллінгером або сімейними розстановками. Людина не існує окремо. Ми завжди є частиною систем: родини, пари, роду, команди, бізнесу, професійного середовища. Іноді наші почуття, рішення, страхи або повторювані сценарії пов’язані не лише з особистою історією, а й із місцем, яке ми займаємо в цих системах.
До розстановок часто звертаються тоді, коли робота іншими методами ніби зупиняється: запит уже багато разів проговорений, але зміни не відбуваються. Розстановка допомагає швидко побачити, у якому місці системи виникає напруга і що саме утримує старий сценарій.
У розстановці можна працювати не лише з людьми — елементами системи можуть бути:
Коли підходить
Сигнали, що варто прийти
Ситуації повторюються
Одні й ті самі сценарії в стосунках, роботі чи фінансах повторюються, хоч ви усвідомлюєте проблему.
Розумію — але не змінюється
Ви проаналізували ситуацію вздовж і впоперек, але реальних змін у житті немає.
Причина не очевидна
Складно зрозуміти, чому ви реагуєте саме так або чому ситуація склалась саме так.
Потрібне швидке прояснення
У вас є запит, який потребує не тривалої терапії, а швидкої ясності й рішення.
З якими запитами приходять
Найчастіші теми
Стосунки — партнерські, сімейні, робочі
Повторювані сценарії у житті
Складні емоційні стани — злість, агресія, напруга
Питання грошей і реалізації
Психосоматичні симптоми
Внутрішні конфлікти і складність у виборі
Важливо знати
Перед роботою
Розстановка — це глибока робота, яку не потрібно робити часто.
Зазвичай достатньо однієї сесії, після якої важливо дати собі час на інтеграцію змін.
Робота проводиться індивідуально онлайн у проєкційному форматі — вам не потрібно бути в групі або кудись їхати.
Часті запитання
Про індивідуальну розстановку
Що таке розстановки — це не окультне?
Розстановки — це системний формат роботи із запитом, що бере початок із методу сімейних розстановок Берта Хеллінгера й надалі розвинувся в різні напрями системної роботи: індивідуальні, організаційні та бізнес-розстановки. На практиці саме цей метод допомагає вам побачити ситуацію такою, якою вона є, і зрушити те, що не змінювалось на рівні розмови. Зміни після розстановки часто розгортаються поступово. Саме тому після сесії важливо дати собі час і не поспішати одразу з новою глибокою роботою.
Скільки коштує розстановка і скільки вона триває?
Одна індивідуальна розстановка — 7200 грн, тривалість приблизно 120 хвилин. Це глибока робота, яку не потрібно робити часто: зазвичай достатньо однієї сесії, після якої важливо дати собі час на інтеграцію змін.
Кому підходить розстановка?
Вам варто прийти, якщо одні й ті самі сценарії в стосунках, роботі чи фінансах повторюються попри усвідомлення проблеми; якщо ви відчуваєте вплив родової історії або складних емоційних станів; або якщо стоїте перед важливим рішенням і потребуєте швидкого прояснення, а не тривалої терапії.
Як записатися на сесію?
Натисніть «Залишити заявку на розстановку» й заповніть коротку Google-форму, де опишете свій запит. Далі ми зв’яжемося з вами, щоб уточнити деталі та узгодити зручний час.
Обрати спеціаліста
2 психологи проводять цей формат
Після натискання «Залишити заявку на розстановку» ви перейдете до короткої Google-форми, де опишете свій запит. Спеціаліст зв’яжеться з вами для уточнення часу.
Ірина Ващенко
Травмофокусований психотерапевт. Поєдную індивідуальну психотерапію, тілесно-орієнтований підхід і глибинні методи.
Залишити заявку на розстановку
Юлія Смірнова
Психолог, КПТ-терапевт, EMDR-практик, системний розстановник. Працює з підлітками та дорослими.
Залишити заявку на розстановкуГотові зробити перший крок?
Індивідуальна розстановка — 7200 грн
Натисніть «Залишити заявку на розстановку» й заповніть коротку Google-форму, де опишете свій запит. Далі ми зв’яжемося з вами, щоб уточнити деталі та узгодити зручний час.
